待产病人的健康教育
发布时间:2020-11-26 08:48:49
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住院待产的孕妇,进入医院后应注意以下几点:
1、避免焦急 住进医院后,准妈妈们都希望赶快把孩子生下来,这种心情虽然可以理解。但是产程的发展有其科学规律,切忌焦急烦躁。可利用空闲时间,学点产前、产后保健知识。
2、合理营养饮食 待产时,产妇应注意营养,可进食高蛋白、高热量、高维生素的食物(瘦肉、鱼、牛奶、蛋、水果等)。
3、休息 每天保证8-9小时睡眠时间,睡觉取左侧卧位为宜。
4、注意卫生 每天用温热水洗外阴并换内裤。
5、数胎动:每日早、中、晚3次数胎动,每次1小时,3次胎动数相加乘以4,如胎动少于20次为异常,应及时告诉医护人员。
6、出现以下情况是临产先兆,也应及时报告医务人员:
( 1)阴道流水;(2)阴道出血;(3)腹痛或腰痛。