(一)产后女性为什么要进行盆底肌肉保健康复？  
经历了妊娠和分娩的女性，不论是顺产还是剖宫产，十月怀胎的过程，已经使盆底肌肉受到了不同程度的损伤。初期表现为阴道松弛、性生活不满意或小腹坠胀感、尿频、便秘等症状，如不及时治疗将逐渐发展为尿失禁(轻度：咳嗽、喷嚏、大笑或提重物时就发生漏尿;中度：走路快就会尿湿裤子;重度：站立时就会发生尿失禁)、子宫脱垂、膀胱脱垂、直肠脱垂等疾病，给妇女造成难以言状的痛苦。
（二）为什么盆底肌会受损伤呢？  
1、妊娠、分娩：生产次数多、产伤、助产、巨大胎儿、羊水过多、产程延长—首要因素  
2、肥胖  
3、吸烟、慢性支气管炎、慢性咳嗽  
4、便秘、尿路感染  
5、衰老、绝经  
6、腹部、盆腔、会阴手术  
7、不良生活习惯：憋尿、憋大便、久蹲  
8、职业：久站、重体力劳动  
9、激烈运动  
（三）盆底肌肉损伤会有什么表现？
1、咳嗽、打喷嚏、大笑、提重物、运动时、不由自主地漏尿（尿失禁）  
2、产后阴道松弛，致性生活不满意  
3、盆腔压迫感或坠胀感，腰骶部压迫感或疼痛，阴道口或阴道中外有肿物脱出  
4、尿急、尿频、排尿困难症状，排尿延迟、尿不禁  
5、便秘、排便困难  
6、性交困难、有性交疼痛